Mes 3 rendez-vous découverte

Description du service

Tu souhaites prendre soin de ton corps, mais tu hésites entre du coaching sportif, des soins, une routine sportive avec suivi ou un accompagnement complet ? Ces 3 rendez-vous te permettent d’expérimenter les différentes approches avant de choisir. • Premier rendez-vous — 1 h Nous faisons le point sur tes besoins et tes objectifs, puis tu découvres le coaching sportif avec des exercices adaptés. Tu repars avec quelques mouvements simples à essayer chez toi pour découvrir le principe d’une routine sportive. • Deuxième rendez-vous — 45 min Tu profites d’un soin ou d’un massage personnalisé, à l’écoute de tes tensions et de tes besoins. • Troisième rendez-vous — 1 h 15 Tu découvres une séance CoHérence associant coaching sportif et massage. Nous échangeons sur tes ressentis et sur les mouvements essayés chez toi. À l’issue de ces rendez-vous, nous choisissons ensemble la suite qui te correspond : coaching sportif, soins à la carte, routine personnalisée avec suivi ou programme CoHérence. 3 rendez-vous — 180 €. Sans engagement pour la suite. À l’institut privé de Vensac, sur rendez-vous.