Coaching sportif personnalisé – pack 10 séances

Description du service

Tu souhaites retrouver un corps plus solide, plus tonique et plus mobile avec un coaching régulier ? Réserve ici une séance de 45 minutes dans le cadre de ton pack. Le pack se règle directement à l’institut. Ce pack comprend 10 séances individuelles de 45 minutes à l’institut. Renforcement musculaire, travail postural et mobilité : chaque séance s’adapte à tes objectifs, à ton niveau et à ta progression. Je te guide pour préciser tes mouvements, ajuster l’effort et gagner en confiance dans ta pratique. En complément, tu peux choisir une routine sportive personnalisée à 60 €, construite au fil de nos séances pour pratiquer chez toi. Elle comprend un support écrit et/ou vidéo et un premier mois de suivi. Pack de 10 séances de 45 minutes — 390 €. Accessible après la séance découverte sport. À l’institut privé de Vensac, sur rendez-vous.