Séance découverte "Concept CoHérence"

Description du service

La Séance Découverte du Concept Cohérence est la porte d’entrée de mon accompagnement premium. Durant cet entretien complet, je prends le temps d’observer votre posture, votre respiration, vos tensions et votre façon de bouger. A l'aide d'un questionnaire, je pourrais comprendre votre problématique et d'élaborer la solution qui vous correspond. Mon objectif est de comprendre ce dont votre corps a réellement besoin : mobilité, tonicité, coordination, force, souplesse, énergie, libération des tensions, mieux vieillir… Connaitre vos habitudes corporelles et posturales est essentiel pour élaboré votre accompagnement sportif et de soins ciblés sur mesure. Diplômée en Éducation & Motricité, formée à la Méthode de Gasquet, et esthéticienne spécialisée en soins du corps, j’unifie mes deux expertises pour vous proposer une approche globale, juste et respectueuse du corps. À la fin de cette séance, je vous propose un parcours adapté à vos objectifs basé sur 3 séances minimum d'1h50 chacune composées d'un Fitness postural/ajusté et d'un soin régénérant/ciblé. La Séance Découverte n’est pas une prestation isolée : c’est une étape essentielle pour construire un accompagnement sur-mesure, efficace et cohérent pour votre corps. La séance ne comporte pas de soin manuel mais elle me permet d'établir une lecture précise de vos besoins afin de construire la 1ère séance de votre parcours CoHérence.